Do đại dịch COVID-19 về cơ bản đã được kiểm soát nên AFF quyết định tổ chức AFF Cup 2022 theo thể thức thi đấu như năm 2018. Cụ thể, các đội được chia làm hai bảng, mỗi đội tuyển thi đấu hai trận trên sân nhà và hai trận trên sân khách luân phiên nhau. Trận bán kết và chung kết cũng sẽ thi đấu sân nhà – sân khách, luật bàn thắng sân khách sẽ được áp dụng để xác định đội thắng nếu sau 2 lượt đi và về có kết quả hòa.[3][4]

Dù được đề xuất rất nhiều ở giải đấu lần trước, VAR sẽ không được áp dụng tại giải đấu lần này do những vướng mắc về việc triển khai hệ thống tại khu vực.[5][6]